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森と香りと愉しむWorkshop(あさの部・ひるの部)

Description

自然の中に身をおいて
溜まった疲れを開放してみませんか?

コロナ渦ストレスの今だから
自然の力を見直し感じるイベント


イベントで体験 3つの愉しいケア+α

その1:高原の森の中をゆるゆる散策

自然の場、森の中の景色や空気、マインドフルネス、五感を通じて感じ、それぞれの幸せな時間と共に頭も身体も心も緩めましょう。

その2:森の香りを持ち帰る

森歩きの後は天然精油で森の香りスプレーを作ります。お家でも心地よい森の香りでリラックス。四万十ひのき、青森ひば、吉野ひのき、北海道もみ、台湾ひのきなどの精油をご用意します。(11種類の香りのサンプルのおみやげ付き)


その3:展望風呂ペアチケットプレゼント

[スペシャル特典]

自然の景色を一望する展望風呂で身体の芯からリラックス!恵那山荘入浴券ペアチケットプレゼント!
イベント終了後にすぐに使えるチケットです!
入浴可能時間|9:00~13:00,14:00~16:00,18:00~20:00
恵那山荘 WEBSITE

+α:ソーシャルディスタンス焚火
お互いの距離は取っても焚火があれば心も身体も暖かい!温かい飲み物も用意致します。マイカップ、マイタンブラーをお持ちくださいね。
イメージ画像は根の上高原の夜の焚火の一コマです。当日はWS開催時間の焚火となります。



開催日

2020年11月21日(土)

あさのコース|9:30〜2時間程度の予定
ひるのコース|1:30〜2時間程度の予定

集合場所
根の上高原芝生広場(岐阜県中津川市)
https://www.facebook.com/nenouekogen/
無料駐車場有り

参加定員(予約先着順)
あさのコース:残席1名様
ひるのコース:残席5名様
※ご希望のコースを選択ください

参加費
3,500円(全込)

※恵那山荘展望風呂ペア入浴券(1,000円分)付き


持ち物
筆記用具、マイカップ、マイタンブラーなど
寒さ対策のブランケット、敷物などがあると便利です

ご予約・お問合せ
根の上高原観光保勝会事務局
050-3333-1314
E−mail|info@neno-way.enat.jp
※携帯電話はフィルター解除を願います

  • お名前
  • 参加人数(同伴者のお名前)
  • ご住所
  • ご連絡先の電話番号
  • ご希望のコース
  • ランチのご希望があれば人数などお伝えください
    ※ランチについては下記に記載していますので参照ください。

メールの場合は上記内容をご記入の上メッセージください。こちらから追ってご連絡いたします

講師紹介

その他

  • お子さんと一緒でもご参加できます。
  • 山歩きができる温かい(脱着可能な)服装でお越しください。
  • 雨天時は開催の有無を前日お知らせいたします。
  • キャンセルポリシーあり。
  • お支払い方法は当日現金でのお支払いとなります
  • 恵那方面からお越しください

【ランチご希望の方】

あかまんまロッジでのランチのご予約可能です。イベント終了後のランチご希望の方はイベントご予約時にお申し付けください
・ランチは12:00からとなります
・ランチ代別途1,500円

あかまんまロッジ WEBSITE



コロナ対策を十分に考慮しながらの開催

新型コロナウィルスの動向を注意しながら開催いたします。参加される皆様と一緒にコロナ対策をしてリスク軽減に努めますので、下記の内容のご理解とご協力をよろしくお願いします。

【イベント参加にあたりお願い】

  • マスク着用の義務
  • こまめな手洗いと消毒
  • 募集人数の減数
  • 参加するまでの各自の体調管理
  • 当日の検温(37度以上の熱が無いこと)
  • 連絡先の提示のお願い

お住いの地域の状況次第では参加をお断りする場合もございます。前日含め当日体調に不安のある方は速やかにご連絡ください。

新型コロナウイルスにおける自粛などで精神的、肉体的ストレスが蓄積する2020年となりましたが、コロナ渦により自然や森や植物が人の心身に与える素晴らしい力を見直す機会ともなりました。

自然の中に身を置いて感じる[マインドフルネス]今を感じる力、今この瞬間を大切にする事と共に[ウェルビーイング]関係性や価値観によって生まれる持続可能な幸せ、より良く生きるなど世界的にも新しい幸福の価値観に注目が集まる流れが来ています。

それに加え、森の中を歩くことがリラックスに繋がったり、脳にかかるストレスを軽減すること、自然の景色や音や匂いなどが人の感覚に与える好ましい影響を世界中の科学者が着目し研究しています。

中でも日本発祥の[森林浴]は、海外でもその高いリラクゼーションが認知され[shinrinyoku]と呼ばれるほど近年人気が高まっています。同時に森林浴で木々が発する心地よい香りの成分[フィトンチッド]の働きも注目されています。実はこの[フィトンチッド]はアロマテラピーで使われる精油の香りと共通する香りの成分で自律神経の調整や血圧降下、ストレスホルモンの低下など心身の深いリラクゼーションに関わるというデータも出ており研究や実験、検証がなされています。

コロナで疲れてしまった心身のストレスを愉しみながらケアする体験イベント。自然の持つ力を一度に感じられるよくばりな体験をギュッと盛り込みました。自然豊かな日本、山々に囲まれた岐阜県、標高900mの根の上高原の自然の中で開催します。

Sat Nov 21, 2020
9:30 AM - 11:30 AM JST
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Venue
根の上高原
Venue Address
Japan Japan
Organizer
森と香りと愉しむWorkshop
1 Follower

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